在瑜伽练习的路上，没有别人匆匆追赶的步伐，只有自己在一方四角寸地之间反覆调整的足迹，天地之间在那一刹那，彷佛只剩宇宙与你自己，是何等孤单，却又是何等丰满！
起跑点上必须自己给自己吹哨子，再优雅的转身也没有对比参数，一切，只有自己在为自己丈量，成与拜，自己说了算。
既无号令千军的慷慨，也无众志成城的壮澜，可是就这样一份孤零零的勇气，恰似沉静深邃的大海，在无边无际的翻腾摸索中，撞击出自由奔放的浪花、不拘形式的风浪，成了令人渴望向往的模样，始料未及。
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2022又是一页崭新篇章，这份独孤的勇气仍然在心海里澎湃着，航行的方向将定或者未定，其实并没有多大影响，因为扬帆的能力是每日都会固定练习的，至於航向何处？若已有一颗自由之心，便哪里都能晒到东昇的太阳、吹八方的风。
比赛的跑道上没有别人，只有自己，却愈能明白自己是成是败，在一日日的练习琢磨里，注意力不分散，实实在在感受每一天的进步，就连压力，也因为没有比较而变得可以跃跃欲试。
成功的自己拿来突破，失败的自己便用来学会接受，在瑜伽垫上的，不论什麽姿势，都是自我，而在深刻意识到自我时，便能寻到本我。
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或许坚持在瑜伽练习的道路上真的不是一件轻易的事，也没有能呼朋引伴的热血劲。可是正是这样一份平易近人又低调独立的耕耘，让你在一年将过一年又近的岁月中，与自己形影合一，不再貌合神离，圆满了自己。
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